通胀是指货币供应量增加导致物价普遍上涨的经济现象。为了应对通胀，政府和央行可以采取多种对策。以下是一些常见的对策：

1. 货币紧缩：央行可以通过提高利率，减少货币供应量，以抑制通胀。高利率会促使人们倾向于储蓄而非消费，从而减少需求压力，降低物价上涨的速度。

2. 财政政策调整：政府可以通过减少支出或增加税收来抑制通胀。减少政府支出会减少经济中的总需求，从而减轻通胀压力。增加税收可以减少人们的可支配收入，进而减少消费需求。

3. 提高生产率：政府可以通过改善基础设施、提供教育和培训、鼓励技术创新等措施来提高生产力和效率。提高生产率可以增加商品和服务的供应量，从而减轻通胀压力。

4. 控制工资上涨：政府可以通过限制工资上涨幅度或者限制工会谈判的权力来控制成本推动的通胀。如果工资上涨过快，企业成本增加，可能会导致价格上涨。

5. 适度的货币贬值：央行可以通过降低汇率来促进出口，增加国内生产和就业机会。货币贬值可以提高出口竞争力，减少进口，从而减轻通胀压力。

6. 价格控制：政府可以通过设定价格上限或者实施价格管制来限制商品和服务价格的上涨。然而，价格控制通常只是短期的解决方案，长期来看并不可行。

总的来说，抑制通胀需要综合运用货币政策、财政政策和结构性改革等手段，以平衡经济的供求关系，稳定物价水平。