期货是一种金融衍生品，是指投资者在交易所通过买卖标准化合约来约定在未来某个时间以约定价格进行买卖的金融工具。期货市场通常涉及各种商品、金融指标和外汇等。

期货交易的好处包括：

1. 风险管理：期货可以帮助投资者降低价格波动的风险。对冲风险是期货交易的一大优势，因为投资者可以通过买卖期货合约来对冲持有的实物商品或其他投资品的价格波动风险。

2. 杠杆效应：期货交易允许投资者用少量的资金控制更大价值的资产。这意味着投资者可以通过期货交易获取更大的投资回报，但同时也会增加风险。

3. 价格发现：期货市场是价格发现的重要场所，通过交易所上的买卖活动，市场可以反映出市场参与者对某种商品或金融指标的未来预期。

4. 流动性：期货市场通常非常活跃，交易量大，流动性高。这使得投资者可以在任何时间以市场价格买卖期货合约，提高了交易的灵活性和效率。

5. 多样化投资：期货市场提供了广泛的投资选择，包括大宗商品（如农产品、能源、金属等）、金融指数和外汇等。投资者可以根据自己的需求和投资策略选择合适的期货合约进行交易。

然而，需要注意的是期货交易也存在风险。价格波动可能导致投资者蒙受亏损，杠杆交易可能使损失扩大，因此投资者在进行期货交易时应该具备相关的知识和风险管理能力。