燕塘养生食膳是一种以天然植物材料为主要成分的营养食品，旨在提供身体所需的营养物质，并促进身体健康。食膳的吸收时间取决于多个因素，包括个人的新陈代谢速度、消化系统的健康状态、食膳的成分和质量等等。一般来说，养生食膳中的营养物质会在摄入后的数小时内开始被身体吸收。

消化过程一般可以分为几个阶段，包括咀嚼、胃酸分泌、胃肠蠕动和肠道吸收。首先，食膳在口腔中经过咀嚼，开始分解食物的物理结构。然后，胃开始分泌胃酸和消化酶，将食物进一步分解成较小的分子。接下来，食物进入小肠，在小肠的蠕动和消化酶的作用下，营养物质开始被吸收进入血液和淋巴系统，以供身体使用。

吸收时间的长短可能会因不同的成分而有所不同。一些易于消化的营养物质，例如蛋白质和碳水化合物，通常会更快地被吸收。而一些复杂的营养物质，例如脂肪和纤维，可能需要更长的时间来被身体吸收和利用。

总的来说，食膳中的营养物质一般会在数小时内被身体吸收。然而，这个过程对于每个人可能有所不同，因为个体差异和其他因素会影响吸收速度。为了zuida限度地吸收食膳中的营养物质，建议保持健康的消化系统，合理搭配食物，遵循适当的饮食习惯，并注意个人身体的反应。