南非南特（South African Rand）是南非的法定货币，可以在南非境内的各大金融机构和货币兑换处进行兑换。以下是一些常见的兑换地点：

1. 银行：南非的各大银行（如Standard Bank、First National Bank、Nedbank和Absa Bank等）都提供货币兑换服务。你可以前往当地的银行分支机构或者使用他们的on-line银行服务进行兑换。

2. 货币兑换处：南非的主要城市和旅游区域设有许多货币兑换处，例如机场、购物中心、酒店和旅游景点等。这些兑换处通常提供现金兑换服务，并接受外币现金、旅行支票和xyk等形式的支付。

3. 酒店前台：许多酒店的前台也提供货币兑换服务，但可能会收取较高的手续费。如果你只需要少量现金，可以考虑在酒店兑换。

无论你选择哪种兑换方式，请确保前往正规的机构或兑换处，并注意以下几点：

- 查看汇率：在进行兑换前，最好先查询当天的汇率，以确保你获得合理的兑换比率。可以使用各大银行或货币兑换website上的实时汇率工具进行查询。

- 保管好收据：在兑换货币时，务必保留好兑换收据。这将有助于你在需要时证明兑换金额。

- 注意安全：在兑换现金时，要注意个人安全。尽量避免在人多拥挤的地方兑换现金，最好选择安全可靠的地点进行兑换。

希望以上信息可以帮助到您。请注意，我是一名语言模型，提供的信息可能不完全准确或最新，请在实际操作前咨询当地的金融机构或专业人士。